Yoga School by Heberson
Qu'est-ce que la Yoga School ?
Cette approche unique et holistique vise à améliorer le bien-être physique et mental de ses pratiquants à travers des ateliers variés, allant de la méditation au renforcement musculaire, en passant par l'apaisement des douleurs dorsales, l'amélioration de la souplesse et la désintoxication alimentaire.
Que diriez vous d'exercer votre passion du yoga en Resort ?
Découvrez cette méthode évolutive, adaptable et accessible
Heberson Oliveira, aujourd'hui considéré comme l'un des maîtres de yoga les plus connus et réputés de France, a développé pendant plus de 20 ans sa propre méthode de yoga : le VIBHAVA YOGA.
Il a su mettre son expertise au service des G.O. qui vous organiseront des ateliers de yoga tous niveaux, de la méditation, du renforcement musculaire, de l’apaisement des douleurs dorsales, de la souplesse, de l’alimentation detox...
Tout le monde peut la pratiquer et progresser physiquement et mentalement.
Le programme Yoga School
Selon la méthode Vibhava, vous apprécierez cette expérience de yoga exclusive à travers des leçons en groupe et ateliers :
• Ateliers de respiration, relaxation, méditation, souplesse, désintoxication, force et endurance, équilibre et douleurs dorsales,
• Salutations au lever et coucher de soleil,
• Promenades méditatives,
• Randonnées Yoga.
Le programme Yoga School est une activité incluse dans la formule "tout compris". Accessible à tous les G.M. à partir de 16 ans, 6 jours par semaine et 5 à 7 fois par jour.
Dans quels Resorts retrouver la Yoga School by Heberson ?
La Rosière
France
Cefalù
Italie
La Plantation d'Albion Club Med
Ile Maurice
Les Arcs Panorama
France
Pourquoi un tel engouement pour le Vibhava yoga ?
Vous avez sans doute déjà entendu parler du Hatha yoga, du Vinyasa yoga, du Ashtanga yoga… Ou d’ailleurs peut-être pas. Mais aujourd’hui, c’est d’une autre méthode dont on souhaite vous parler : le Vibhava yoga.
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